1. 明确实践经历：在简历中列出您曾经参与过的实践活动，这些活动应该与您申请的职位相关。如果您曾经在某个项目中担任重要角色，或者在实习期间参与了某些具体的工作，一定要强调这些经历。
2. 描述具体任务和职责：详细描述您在实践活动中的任务和职责，以便招聘者更好地了解您的工作内容和能力。例如，您可以描述您在实习期间负责的项目、任务、研究课题，以及您在这些任务中的表现和成就。
3. 突出个人贡献和成果：在描述实践经历时，强调您对团队或项目的贡献以及您所取得的成果。这些成果可以是具体的项目成果、销售额、客户满意度等，也可以是您在实践过程中获得的技能、知识或经验。
4. 量化成果：尽可能使用数字或具体的度量标准来描述您的成果，以便让招聘者更好地了解您的实际贡献。例如，您可以描述您在项目中负责多少个模块、提高了多少个百分点的效率或减少了多少成本。
5. 强调收获和成长：除了描述您在实践活动中的具体经历和成果外，还要强调您在这些经历中获得的收获和成长。这些收获可以是技能、知识、经验、自信心等方面的提升，也可以是您对某个领域的深入了解或认识。
6. 总结实践经历和收获：在简历的总结部分，简要概括您的实践经历和所取得的成果，强调您在这些经历中所获得的技能、知识和经验。这些总结可以帮助招聘者更好地了解您的优势和潜力。
在简历中撰写实践经历和收获时，要突出自己的具体任务和职责、强调个人贡献和成果、量化成果、强调收获和成长，并在总结部分进行简要概括。这些技巧可以帮助您在简历中展示出自己的优势和能力，提高自己的竞争力。
